終活をすることの意味

「終活」は、自分の最期と向き合いながら、自分らしい人生を送るための準備を行うものです。定年退職を迎えた、老後をどのように充実させようか悩んでいるなど、終活の理由は人によって様々です。

終活をすることで、「残りの人生を後悔なく生きるにはどうすれば良いのか」という視点を持てるようになります。身内の不幸・葬儀などを経験することはあっても、「自分の最期」について真剣に考える機会はあまりないという方が多いのではないでしょうか。

終活に対してマイナスイメージを持つ方もいらっしゃるかもしれませんが、終活はこれまでの人生を振り返るだけでなく、今の自分の状況を客観的に把握するという意味でも大変役立ちます。

模擬葬儀や入棺体験、生前整理、家族へメッセージを書くなど、自分自身の最期を考える活動は人それぞれです。「今のうちに遺影に使う写真を撮影しておこう」、「自宅の荷物や財産など身の回りを整理しておこう」など、終活をすることでより良い最期を迎えることにもつながります。行動力が湧いて残りの人生をより充実させることができますし、生きることと真剣に向き合えるのが終活なのです。

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